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ハワイの風を感じながらフラダンスを楽しもう

千葉県柏市の少人数フラダンス教室|初心者さん・大人の習い事にぴったり

「柏駅徒歩7分・アミュゼ柏」「体験レッスン 1回500円」

ハラウ オ ラ・フラ ナオミ|千葉県柏市のフラダンス教室

千葉県の柏にある私たちの教室では、誰もが気軽にフラダンスの美しい世界を体験できるアットホームな場所です。
年齢や経験を問わず、ハワイの豊かな文化と魅力あるダンスを楽しみながら、一緒に学んでいきましょう。

ハラウ オ ラ・フラ ナオミはこんな教室です

  • 柏駅徒歩圏内・通いやすいフラダンス教室
    JR常磐線・東武アーバンパークライン「柏駅」から徒歩圏内。お仕事帰りやお買い物のついでにも通いやすい立地です。
  • 20代〜シニアまで、初心者さん歓迎の少人数レッスン
    少人数制で、一人ひとりのペースに合わせて丁寧にレッスン。初めての方や大人の習い事としても安心して始められます。
  • フラの歴史やハワイの文化も学べる、心が整う時間
    ステップだけでなく、曲の意味やハワイの文化にも触れながら、心と体が自然にリフレッシュできるクラスです。

教室案内

入会案内

クラスを見つけよう

初心者から上級者まで、幅広いレベルのクラスをご用意しています。基本のステップから高度な振り付けまで、一緒に楽しく学びましょう。

フラ体験

体験してみよう

ハラウ オ ラ・フラ ナオミでは、初めての方でも気軽に参加できるフラダンス体験レッスンを実施しています。

魅力と健康

フラダンスの魅力を探る

フラダンスは、ハワイの歴史と文化を表現する美しいダンスです。健やかな心身を育み、リラックス効果も抜群です。

生徒さんの声

  • 「運動が苦手でも、ここなら続けられました」
    まったくの初心者で不安でしたが、基本のステップからゆっくり教えてもらえるので置いていかれる感じがなく、気づけば1年以上通っています。レッスンの日がいちばんの楽しみです。
  • 「子育ての合間のリフレッシュ時間です」
    小さな子どもがいるのですが、同じようなママさんも多くて安心しました。ハワイアンミュージックに合わせて体を動かすと、心もふっと軽くなります。
  • 「年齢を気にせず始められました」
    50代後半からのスタートでしたが、ゆったりした動きが中心なので無理なく楽しめています。姿勢が良くなったと家族にも言われるようになりました。
  • 「発表会での経験が自信になりました」
    人前で踊るなんて無理だと思っていたのに、仲間と一緒なら不思議と舞台にも立てました。曲の意味を教えてもらいながら練習するので、一曲ごとに思い出が増えていきます。
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Lei Ana 'O Manoa I Ka Nani O Na Pua|寺田名保美 × Aaron Sala

講師紹介|寺田名保美のフラ

千葉県柏市を拠点に活動する Halau O La Hula Naomi(ハラウ オ ラ・フラ ナオミ) の主宰、寺田名保美です。

フラと出会ってから50年以上、日本人初のクムフラ(レフアナニ佐竹)のもとでフラの基礎・古典・現代フラを学び、「踊りとしてのフラ」だけでなく、歌詞の意味やハワイの歴史・文化、そしてアロハスピリットを大切にしながらレッスンを行っています。

レッスンでは、「できる・できないより、楽しめること」をいちばん大切にしています。初めての方も、久しぶりに体を動かしたい方も、どうぞ安心していらしてください。一緒に、ハワイの風を感じながらフラを楽しみましょう。

フラでつながる心、広がるハワイの世界

レッスンの雰囲気

Halau O La Hula Naomi のレッスンは、少人数・アットホームな雰囲気が特徴です。

  • 笑い声がまじった、あたたかいクラス
  • 「できなくて当たり前」からスタートするやさしい指導
  • ハワイアンミュージックに合わせて、ゆったりと体を動かす時間
  • 歌詞の意味やハワイの物語も、やさしく解説

フラは、激しいスポーツではなく、心と呼吸を整える“癒しの踊り”。レッスンが終わるころには、体だけでなく心までスッキリするような時間を目指しています。


at home-hula