踊るほどに意味が深くなるメレ｜ハワイ語の一言が導く大切な気づき
同じメレを何度も踊っているはずなのに、ある日ふと、「あれ、前 […]
“数えながら踊れない”は悪くありません｜リズムと体をつなぐための最初の一歩
フラのレッスンで、「数えながら踊れません」「カウントを聞くと […]
フラの動きが続かない理由｜途中で止まってしまう人が見落としがちな基本の考え方
フラを踊っていると、「振りは覚えているはずなのに、途中で止ま […]
踊りが安定しない原因はここ｜姿勢と“体の重心”を整えるやさしいヒント
「振りは覚えているのに、なぜか踊りにくい」「力が入っていない […]
なぜこの曲は涙を誘うのか｜フラダンサーなら知っておきたいメレの物語
フラを踊っていて、理由も分からないのに、ふっと胸がいっぱいに […]
“愛”を紡ぐメレ｜ハワイアンソングに込められた深い想いと文化背景
ハワイアンソングに歌われる「愛」はひとつじゃないハワイアンソ […]
今年の締めと、2026年へ
今年の締めと、2026年へ今年のレッスンが、今日で無事にすべ […]
