先生の動きを真似しても同じにならない理由｜フラに必要な“受け取り方”とは

フラは形を写す踊りではありません

多くの踊りでは、見た通りに体を動かすことが基本になります。ですがフラは、形そのものよりも、その前後にある流れや気配を大切にします。

先生の動きが美しく見えるのは、腕の角度や足の位置だけではありません。そこに至るまでの重心の移動、呼吸、間の取り方が一つにつながっているからです。

形だけを写そうとすると、その背景にあるものが抜け落ちてしまいます。

見えている動きと、実際に行われていることは違います

正面から見ている動きと、体の中で起きていることは、必ずしも同じではありません。

たとえば、腕がゆっくり上がっているように見えても、実際には下半身や体の軸が先に準備をしています。

先生の動きが自然につながって見えるのは、目に見えない部分が先に動いているからなのです。

「真似する」より「感じ取る」

フラに必要なのは、細かい再現よりも、「どんな感覚で動いているのか」を受け取ることです。

体の重さはどこにあるのか。動き出す前に、どこがゆるんでいるのか。そうした部分に意識を向けてみてください。

同じ形でなくても、同じ流れに近づくことはできます。

動きが違って見えるのは、体が育っている証拠

真似しても同じにならないと感じる時期は、体が情報を整理している途中です。

その段階で無理に形を合わせようとすると、動きはかえって固くなってしまいます。

少しずつ、ご自身の体に合った形へと変わっていく過程を大切にしてください。

レッスンで意識してほしいポイント

• 形よりも流れを見る
• 動きの始まりを感じ取る
• 呼吸と重心に注目する
• 同じでなくていいと許す

これだけで、踊りの受け取り方は大きく変わります。

フラは“写す”踊りではなく“伝わる”踊り

先生の動きをそのまま再現することが、フラのゴールではありません。

踊りの中にある空気や気持ちが、ご自身の体を通して表れた時、それは立派なフラです。

焦らず、比べず、今のご自身の受け取り方を大切にしてください。その積み重ねが、自然な踊りにつながっていきます。