レッスンで役立つハワイ語20選｜今日から使えるフラの挨拶・掛け声・心の言葉
フラのレッスンを続けていると、先生がさらっと口にするハワイ語 […]
クラスの空気が優しくなる｜フラで大切にしたい“アロハの心”の整え方
レッスンが始まる前の、あの数分間。パウの音が少し響いて、鏡の […]
レッスンでよく出る「流れで」の正体｜フラ特有の動きのつながり方を言葉にすると
よくある誤解｜「流れで」って、感覚の話だと思っていませんか？ […]
月曜から気持ちよく踊るために｜フラのスカート（パウ）の扱い方と心の整え方
よくある誤解｜パウは「衣装」だから丁寧にすればいい？ 月曜の […]
手を大きく動かせばいいわけじゃない｜フラの表現がうるさく見える原因
よくある誤解｜手を大きく動かせば「伝わる」と思っていませんか […]
フラは止まってはいけない？｜動きが固まる人が勘違いしやすい基本の考え方
よくある誤解｜フラは「止まったらダメ」だと思っていませんか？ […]
なぜフラは“力を抜け”と言われるのか｜身体の使い方と文化的背景をひもとく
よくある誤解｜「力を抜く＝何もしない」ではないフラのレッスン […]
先生の動きを真似しても同じにならない理由｜フラに必要な“受け取り方”とは
レッスンの中で、「先生の動きを一生懸命真似しているのに、どう […]