手を大きく動かせばいいわけじゃない｜フラの表現がうるさく見える原因
よくある誤解｜手を大きく動かせば「伝わる」と思っていませんか […]
フラは止まってはいけない？｜動きが固まる人が勘違いしやすい基本の考え方
よくある誤解｜フラは「止まったらダメ」だと思っていませんか？ […]
なぜフラは“力を抜け”と言われるのか｜身体の使い方と文化的背景をひもとく
よくある誤解｜「力を抜く＝何もしない」ではないフラのレッスン […]
先生の動きを真似しても同じにならない理由｜フラに必要な“受け取り方”とは
レッスンの中で、「先生の動きを一生懸命真似しているのに、どう […]
踊るほどに意味が深くなるメレ｜ハワイ語の一言が導く大切な気づき
同じメレを何度も踊っているはずなのに、ある日ふと、「あれ、前 […]
“数えながら踊れない”は悪くありません｜リズムと体をつなぐための最初の一歩
フラのレッスンで、「数えながら踊れません」「カウントを聞くと […]
フラの動きが続かない理由｜途中で止まってしまう人が見落としがちな基本の考え方
フラを踊っていると、「振りは覚えているはずなのに、途中で止ま […]
踊りが安定しない原因はここ｜姿勢と“体の重心”を整えるやさしいヒント
「振りは覚えているのに、なぜか踊りにくい」「力が入っていない […]
なぜこの曲は涙を誘うのか｜フラダンサーなら知っておきたいメレの物語
フラを踊っていて、理由も分からないのに、ふっと胸がいっぱいに […]