フラダンスの意味と歴史｜初心者向け解説

フラダンス初心者ガイド

はじめに：フラダンスは単なる踊りではない

フラダンスと聞くと、多くの人が南国のビーチやリゾートホテルでのショーを思い浮かべるかもしれません。しかし、フラは単なるエンターテイメントではなく、ハワイ文化の象徴であり、神話や歴史を語る神聖な踊りです。

フラには「自然への敬意」「神々への祈り」「祖先の物語」といったハワイアンの価値観が込められています。本記事では、フラダンスの本来の意味や歴史を、初心者向けに分かりやすく解説します。

1. フラダンスとは？その本来の意味

フラ（Hula）は、ハワイ語で「踊り」を意味し、ハワイ文化の中心的な存在です。ハワイアンにとって、フラは単なるダンスではなく、自然や神々とのつながりを表現する神聖なものでした。

① フラダンスの目的

フラには、大きく分けて3つの目的があります。

✔ 神々への祈りや感謝を捧げる（儀式としてのフラ）
✔ 歴史や神話を後世に伝える（語り部としてのフラ）
✔ 喜びや愛を表現し、コミュニティを結びつける（娯楽としてのフラ）

例えば、フラの動きには、

手を広げる → 太陽や空
波のような動き → 海の流れ
両手を胸に → 愛や感謝

といった意味が込められており、ハワイの大自然や感情を踊りで表現します。

2. フラダンスの歴史｜古代から現代へ

① 古代ハワイ：フラの起源と神話

フラの起源については、いくつかの神話が伝えられています。

✔ 火の女神ペレと妹ヒイアカ
火山の女神ペレはフラの守護神とされ、彼女の妹ヒイアカがフラを創始したとされています。

✔ 海の神カナロア
フラは海の神カナロアが創り出したという説もあり、波や風の動きを表すフラにはその影響が見られます。

古代ハワイでは、フラは神々への祈りや王族の儀式として踊られ、一般の人々にとってもコミュニティの結束を深める大切な文化でした。

② 19世紀：フラの禁止と復興

1820年代にハワイにキリスト教宣教師が到来すると、フラは「異教の儀式」と見なされ、禁止されました。しかし、ハワイ王国の**カラカウア王（在位：1874～1891）**が「フラはハワイの魂である」と宣言し、フラの復興を推進しました。

③ 20世紀～現代：観光文化としてのフラと本来のフラ

20世紀には観光業が発展し、フラはエンターテイメントの一部として広まりました。一方で、ハワイアンの間では本来の伝統的なフラを守る動きが強まり、現在では観光向けのフラと、伝統を重視したフラの両方が共存しています。

3. フラには2つのスタイルがある｜カヒコとアウアナ

フラダンスには、大きく分けて**カヒコ（Kahiko）とアウアナ（ʻAuana）**の2つのスタイルがあります。

① カヒコ（Kahiko）：古典フラ

太鼓（イプヘケ）や詠唱（チャント）に合わせて踊る
神話や歴史を伝える神聖な踊り
力強く、神聖な雰囲気を持つ
伝統的な衣装（タパ布やココナッツのブラ）を着用

カヒコは、ハワイ王国が西洋化する前に踊られていた伝統的なフラであり、神々に捧げる儀式として重要な役割を果たしていました。

② アウアナ（ʻAuana）：現代フラ

ウクレレやスチールギターなどの音楽に合わせて踊る
柔らかく流れるような動きが特徴
19世紀以降に発展し、観光向けにも披露される
鮮やかな衣装（ムームーやパウスカート）を着用

アウアナは、カヒコに比べてリラックスした雰囲気があり、現在、私たちが目にするフラの多くはこのスタイルです。

4. 初心者でもフラダンスはできる？

フラダンスは、年齢や経験に関係なく、誰でも始められる踊りです。以下のポイントを押さえておくと、よりスムーズにフラを学ぶことができます。

✔ 基本ステップを覚えよう

カオ（Kāholo）：左右にスライドする基本ステップ
ヘラ（Hela）：片足を前に出す動き
ウエヘ（ʻUwehe）：膝を上げて下ろすステップ

✔ ハンドモーションの意味を知ろう
手の動きにはそれぞれ意味があるため、ハワイの自然や文化を意識しながら踊ると、より深い理解につながります。

✔ ゆっくり楽しむことが大切
フラは、競争ではなく、楽しみながら心と体を解放する踊りです。焦らず、自分のペースで学びましょう。

おわりに：フラダンスの本当の魅力

フラダンスは、ハワイアンの心を表現する文化的な芸術であり、踊ることで自然や歴史、神々とのつながりを感じることができる神聖な踊りです。

初心者の方も、フラの本来の意味や歴史を知ることで、より深く楽しむことができます。ぜひ、フラを通じてハワイ文化の魅力を体験してみてください！