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フラダンスの魅力とは？初心者にも伝えたい5つの楽しさ

踊るほどに、
ハワイが少し近くなる。

音楽に耳を澄ませ、手を動かし、ステップを踏む。フラには、踊る楽しさとともに、歌の物語やハワイの文化に出会う喜びがあります。

「フラって、どんなところが楽しいの？」
そんな初めての方へ、5つの魅力をご紹介します。

物語を踊る
音楽を楽しむ
文化に触れる

フラが愛される5つの魅力

魅力 01｜表現する楽しさ

フラでは、メレ（歌や詠唱）に込められた情景や想いを、身体の動きで表現します。海や風、花、大切な人への想いなど、曲の世界を知ることも踊りの楽しみです。

「この歌には、どんな景色が描かれているのだろう」。意味を学びながら練習すると、一つひとつの動きにも気持ちを込めやすくなります。

歌を聴く → 情景を思い描く → 動きで表現する

魅力 02｜異なるスタイルに出会う

フラには、古典的な様式の「カヒコ」と、近代以降に発展した「アウアナ」という大きな区分があります。音や表現の違いに目を向けると、鑑賞する楽しみも広がります。

カヒコとアウアナの特徴
カヒコ古典フラ	チャント（詠唱）や打楽器とともに踊る伝統的な様式。声やリズムと動きが重なる表現に注目できます。
アウアナ現代フラ	ウクレレやギターなどの伴奏と歌に合わせて踊る様式。旋律とともに広がる表現を楽しめます。

どちらも、歌や言葉、受け継がれてきた文化を大切にするフラです。

魅力 03｜音楽と過ごす時間

音楽を聴きながらステップを踏み、手の動きを重ねていく。目の前の曲に集中する時間が、日常の気分転換になることもあります。

初めは基本の動きから少しずつ。ご自身の体力やその日の調子に合わせて、踊る時間を楽しんでいきましょう。

魅力 04｜仲間と楽しむ

同じ曲を練習し、動きがそろった瞬間を喜ぶ。難しかったところを覚えられたときに、仲間と笑顔を交わす。そんな小さな出来事も、レッスンの楽しみになります。

一人で始めた趣味が、共通の楽しみを持つ人たちとの出会いにつながっていきます。

魅力 05｜文化を学ぶ喜び

フラは、ハワイで受け継がれてきた文化です。歌や踊りには、土地の記憶、歴史、神話、人々の想いなどが息づいています。

曲に登場する地名や花を知り、その背景にある物語を学ぶ。踊りを入り口に、ハワイへの関心が少しずつ深まっていくことも魅力です。

自然と土地
歴史と神話
歌と言葉

柏市のハラウオラ・フラナオミでは、基本のステップや手の動きから丁寧に練習します。歌の意味や文化にも触れながら、一人ひとりのペースでフラを楽しめる時間を大切にしています。

音楽を聴き、身体を動かし、
初めてのステップを一緒に楽しみましょう。

500円／1回60分

パウスカート無料貸出・事前予約制
柏駅東口から徒歩約7分
お一人でのご参加も歓迎です。

現在、体験レッスン・新規ご入会は、フラ未経験の女性の方を対象に受け付けております。

ご不明な点は、
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