Admission Guide

入会案内

初めての方へ｜フラがはじめてでも大丈夫です

「フラを踊ってみたいけど、できるかな…？」
そんな小さな不安を抱えている方にこそ、ぜひ来てほしい教室です。

ハラウオラ・フラナオミでは、ハワイのあたたかな文化を大切にしながら、
初めての方でもゆっくりペースで楽しめるレッスンを行っています。

まずはメールまたはお問い合わせフォームからお気軽にご連絡ください。
「ちょっと聞いてみたいだけ」でも大歓迎です。

教室の雰囲気やご自身のペースに合うかどうか、実際に体験できます。
無理なおすすめは一切ありませんので、安心していらしてください。

気に入っていただけましたら、
ご希望のクラスを選んでレッスンスタート♪
新しい仲間や音楽との出会いが広がります。

フラは、ただ踊るだけではなく、
心・呼吸・自然のリズムを感じながら体を動かす “癒しの時間” です。

ハワイの風景や物語が、手の動きやステップにやさしく宿り、
続けるほどに、体も心もふっと軽くなっていくのを感じられます。

講師ナオミは、ハワイで学んだ経験をいかし、
「初めての方が安心して楽しめるレッスン」を大切にしています。

難しいところは繰り返し、できたところはしっかり褒めて。
ゆったりしたペースでレッスンを進めていますので、
年齢や経験に関わらずどなたでもご参加いただけます。

ちょっとした質問でも大丈夫です。
あなたに合うクラスを一緒に考えますので、どうぞお気軽にご相談ください。

運動神経やリズム感に自信がない方でも、当教室では確実に踊れるようになるまで丁寧に指導します。一人ひとりのペースに合わせ、基礎からしっかりと楽しんで踊れるようになります。

寺田先生が幼少期から長年にわたり培ってきた経験を活かし、伝統に根ざしたフラダンスを直接指導します。彼女の深い知識と豊富な経験に基づき、フラダンスの真髄を皆様にお伝えします。

フラダンスは普段使われていない深層部の筋肉を動かし、バランスの良い体作りを目指します。この運動は、筋肉の強化とともに心のリラックス効果もあり、心身ともに健康を促進します。