フラダンスの魅力とは

フラダンスの魅力と、その深い力

フラダンスは、単なる踊りではありません。
それは、ハワイの自然や神話、そして人々の心を語る“動く詩”のようなもの。

ステップ一つ、手の動き一つに意味があり、
そこには何世代も受け継がれてきた祈りと想いがそっと込められています。

1. フラは“言葉”になる踊り

フラの最大の魅力は、動きそのものが「言葉」や「物語」を表していることです。

手を波のように揺らせば「海」。
空に向かって手を伸ばせば「太陽」や「祈り」。

歌詞（メレ）の内容を体いっぱいに使って語る――それがフラの本質です。

2. 伝統と現代が調和する美

フラには大きく分けて二つのスタイルがあります。

• カヒコ（古典フラ）：太鼓やチャントと共に神話や歴史を語る、力強い踊り
• アウアナ（現代フラ）：ウクレレやギターに合わせて、愛や自然を優雅に表現

どちらのフラにも、ハワイの魂が宿り、観る人の心を深く揺さぶります。

3. 心と体、どちらも癒す舞

フラは体にやさしく、心にもやさしい踊りです。

ゆるやかな動きは年齢を問わず取り組みやすく、
身体を整えながら心の緊張をそっとほどいてくれます。

音楽のリズムに身をゆだねていると、自然と呼吸が整い、気持ちが穏やかに――。
そんな“内側から整う感覚”が、フラにはあります。

4. 人と人とをつなぐハーモニー

フラは、一人で踊るだけのものではありません。
一緒に踊り、笑い、励まし合う仲間とのつながりも、大きな魅力です。

年齢も経験も違う人たちが心でつながり、
共有する時間がいつしか人生の宝物になります。

5. ハワイの“生きた文化”を体感

フラは観光的なイメージだけでは語れない、ハワイの生きた文化です。

神々に捧げられ、土地や家族への感謝を表し、
今も大切に守られ続けている伝統。

フラに触れることで、ハワイという場所が持つ深さや、文化の奥行きを感じ取ることができます。

あなたも、フラの物語に加わりませんか？

一つ一つの動きに意味があり、踊ることで自然や心とつながっていく感覚。
それがフラの世界です。

ただ技術を磨くだけでなく、
自分自身を見つめ、誰かと通じ合い、文化を学ぶ。

ここには、“心が豊かになる時間”があります。