フラダンスの基本ステップ動画｜初心者向けレッスン集

寺田名保美先生と学ぶフラの基本ステップ

フラダンスを始めてみたい方に向けて、基本ステップを紹介するレッスン動画をまとめました。

千葉県柏市のフラダンス教室「ハラウ オ ラ・フラ ナオミ」主宰・寺田名保美先生が、カオやウエヘ、ヘラ、カホロなど、フラの基本となる動きを解説しています。

初めてフラに触れる方も、動画を見ながら一つひとつの動きを知り、ハワイの伝統舞踊の楽しさを感じてみてください。

実際に踊ってみたい方には、500円の体験レッスンもご用意しています。